Ta del av allt innehåll på Aktuell Hållbarhet
Starta din prenumeration

Prenumerera

Tisdag27.10.2020

Kontakt

Annonsera

Meny

Starta din prenumeration

Prenumerera

Sök

Klimat

Så klarar du post-semester-stressen

Publicerad: 3 Augusti 2010, 06:24

En brittisk studie visar att fyra av tio chefer är mer stressade när de kommer tillbaka från semestern än vad de var före ledigheten.


En undersökning från engelska Institute of Leadership and Management, ILM, visar att 25 procent av 2500 tillfrågade chefer var mer stressade när de kom tillbaka från semestern än vad de var när de tog ledigt. Framförallt är det den stora ansamlingen mejl som möter dem efter ledigheten som känns pressande.

Undersökningen, som publiceras på sajten Management Issues,  visar att åtta av tio chefer regelbundet svarar på mejl under semestern och fem av tio chefer svarar på jobbrelaterade telefonsamtal. Endast en av tio uppger emellertid att de besöker kontoret under semestertid.

På Management Issues
har man till sist några tips till chefer för att de ska slippa post-semester-stressen:

- Planera din nästa semester – och börja redan nu. Detta ger dig något att se fram mot redan idag.
- Kontakta en kollega några dagar innan du kommer tillbaka från semestern och hör om det hänt något viktigt meda du varit borta.
- Ta med dig en souvenir eller en minnessak från din semester och lägg den på ditt skrivbord. Detta ger dig positiva minnen när det blir stressigt.

Jon Rohne

jon.rohne@aktuellhallbarhet.se

Dela artikeln:


Håll dig uppdaterad med vårt nyhetsbrev

Genom att skicka in mina uppgifter godkänner jag Bonnier Business Media AB:s (BBM) allmänna villkor. Jag har även tagit del av BBM:s personuppgiftspolicy.